武蔵小山の整体-あち整体院-目黒.不動前.西小山の整体院。首や肩のこり.腰痛.姿勢改善.体の変化がよく分かる本格整体。自律神経の調整も筋膜整体で「浅い呼吸から深い呼吸へ」し解消。医師やスポーツトレーナー.ダンサーなど体の専門家も納得して通う整体院(口コミ感想多数掲載!)整体後は原因や対処の説明。整体やマッサージ等をお探しの方は是非
あち整体院より

ホームページをご覧いただきありがとうございます、当院は目黒線「武蔵小山」駅にある整体院です。

●頭痛.首や肩こり
●目の疲れ
●腰痛・坐骨神経痛
●ストレス・不安・緊張
●自律神経の不調(うつ)
●骨盤の調整
●姿勢の悪さ・猫背
●体の歪み(ねじれ)
●手や足のむくみ
●手や足の痛み・しびれ
●だるさ・疲労回復
●冷え性
●運動のパフォーマンスUP

等でお悩みの方が来院されています。

症状を改善する為には「普通の体」なることが必要です。体というのはすべての部位が均等の感覚を持っていることで始めて「普通」でいられる訳ですが、便利になった現代の社会では多くの方が「頭」(思考)を中心に使っています。

もともと人間は体の中心にある「腹」主体で動き、両手.両足.頭を万遍なく使ってきました。万遍なく使うということは、体の疲労はすべての部位に分散されます。体を万遍なく使えている例としてあげられるのは「子供」です。子供は腹(体幹)から両手.両足.頭を万遍なく使い、疲れたら「パタッ」と寝てしまいます。(全身を使うという事は疲れるのですが、質の良い睡眠が取れ体が回復する)また子供の発想や想像力が優れているのは「頭」で考えているのではなく体から浮かんでくるので本当の意味で「個性のあるアイデア」が出てきます。

当院は日本古来から伝わる整体療法で、「不必要な筋肉の凝りをしっかりとほぐす」「深いリラックスを引き出し自己治癒力を高める」整体を行い、体(頭、腹、両手、両足)の感覚を均一な状態に整えて、症状の改善から質の良い生活を過ごす為のサポートをさせていただいております。

施術者の紹介はこちら

-働きを改善して姿勢を整えて、若々しい身体へ!-

姿勢が整うと呼吸も楽になり、血液の循環も良くなり、症状も改善されます。

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お客様の声 一部紹介
40ばね指腰痛肩のこりふくらはぎの痛みの口コミ 70代 女性 主婦
症状
ばねゆび 腰痛 肩のこり全身のこり ふくらはぎの痛み

施術後はどうなりましたか?

ばねゆびは一日で良くなり、腰痛も二か月たっても痛みが出ないひとこと
他で色々と強く押してもんでもらったがなおらず、あち先生に掛かってからとても楽になりました。
 
44腰痛肩こりの口コミ 40代 女性 主婦
症状
腰痛・肩こり

施術後はどうなりましたか?

左右差のあった骨盤の位置がほぼ同じ高さ、位置になっていた!!腰骨のきしみもなくなりスッキリ軽く!!ひとこと
通い始めて半年程になりますが右側の肩から腕がしびれていたもが全くなくなり、固くなっていた右半身周辺がほぐれてフラも踊りやすくなりそうです。
41全身のこり痛みの口コミ 30代 女性 自営
症状
全身のこり、痛み
(肩.首.うで.あし.こし.目.あご)

施術後はどうなりましたか?

頭痛とだるさがなくなり、体が軽くなりました。
足もよほど意識しないと開いてしまっていたのが自然ととじています。ひとこと
今まで痛い施術しかしたことがなかったので
不思議な感覚ですが
とても良くなった実感があります。
39腰痛全身のゆがみの口コミ 30代 女性  会社員
症状
腰痛 全身のゆがみ

施術後はどうなりましたか?

コルセットをつけて歩くのも辛かったですが施術をして頂いて帰りはコルセットをはずして帰ることが出来ました。ひとこと
いつも強い痛みがでてお世話になっています。とても楽な状態にして頂けるので本当に助かっています。
33股関節肘の痛み 30代 亀井 裕典様 自営業
症状
股関節 肘の痛み

施術後はどうなりましたか?

10年以上完全に伸びなくなっていた肘(ゴルフ肘)が1回の施術で治りました。股関節痛も軽減し、パフォーマンスも向上しましたひとこと
整体だけでなく、ストレッチトレーニング等、体に関することを総合的に相談させて頂いています。ありがとうございます。

その他の「お客様の声」をこちらです
口コミバー

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ご予約電話番号

03-3781-1877

安心/納得の整体院

世の中には沢山の整体院があり、当然「合う整体」「合わない整体」があります。「合う整体とは何か?」というと施術者との相性もありますが、その他にも「お客様がどの様な目的で来院されるか」という事も重要な要素に入ってきます。

「腰痛や肩こりなどの慢性痛を治してほしい」
「疲労回復」「痛み(疲れ)を取ってほしい」
「姿勢改善」
「不調の原因を知りたい」
「気持ちの良い施術を受けたい」

目的が果たされた時「自分に合う整体に出会った」と思えるだと思います。当院では症状の改善や上記の説明はもちろん、「大切なあなたの体」を少しでも知っていただき大切に扱って欲しい。という思いからアドバイスや簡単な体操もご説明させてもらっています。

 

-当院の施術-

あち整体院では様々な原因を施術して症状の改善を行っています。

-不良姿勢による筋骨格の歪み-

コリや痛みの箇所は「結果」に過ぎません。原因は他の部分の柔軟性が欠けていたり、筋肉が緩んでいることで姿勢バランスが崩れ、そのしわ寄せが症状となって現れます。

当院では

柔軟性の欠けているところには持続圧をかけて筋肉をほぐしていきます。しかしほぐすだけでは一時的には楽になりますがすぐに元の状態に戻ってしまいます。当院ではほぐすだけでなく「筋膜のゆるみ」にもアプローチして筋・筋膜の働きを正常に戻して姿勢を改善していきます。

-ストレスによる自律神経の乱れ-

身体はストレスがかかると「呼吸」が浅くなります。そうなると体内の二酸化炭素増え血液の循環が悪くなり、体調不良を起こします。

当院では
呼吸を司る神経が出ている「首」や「肋骨」「横隔膜」「腹部」などにアプローチすることで呼吸を整えて自律神経バランスを整えて症状の改善を行います。
軽く手で触れている程度の圧ですが原因のところへのアプローチは心地良く、体の奥からほぐれていきます。

-内臓の筋肉のトラブル-

肩コリや腰痛などコリや痛みを感じる筋肉を総称して「骨格筋」といいます。
骨格筋は体を支えたり動かしたりする以外にも「内臓を守る」という性質があります。
その為、内臓の働きが悪かったり内臓の位置や癒着が起きていると「骨格筋」は内臓を守ろうとして、関連する筋肉が硬くなります。その場合はただ単に硬くなった筋肉をほぐすのでは効果はありません。

また内臓の筋肉は「リラックス」した状態の時に働きます。
また歪んだ姿勢や不規則な生活(食も含む)は内臓の筋肉にもコリが発生します。いくら「リラックス」出来ていてもコリがあることで内臓は正常な働きができなくなり、骨格筋の緊張を作る原因になります。

当院では
腹部の筋肉を丁寧にかき分けて(緊張させずに)内臓の筋肉にアプローチしてコリや癒着をほぐしていきます。
また、内臓自体が弱っている場合は負担を掛けないようにソフトな圧で内臓の働きを促進してきます。
内臓が原因の場合、内臓の筋肉がほぐれると腰痛や肩こりが解消されます。

ブログ

自律神経の乱れを整える整体風景

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上半身優位な腰痛

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気圧による体調の不具合

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