カウンセリング後、お体の状態を確認し、コンディションやその時々の体の反応に応じた施術をおこなっていきます。
日本古来より伝わる体に優しい整体療法で、体をより良い状態へと導いていきます。
当院の整体法
「体のバランスが整う」ということは「体の内側と外側のバランスが整う」こと。
内側というのは自律神経のバランスで、外側というのは大きく分類すると筋肉と骨のバランスです。
人間は本来「骨で立つ」ことが理想的な立ち方。
そして筋肉は動作や体を支える時の微調整をする程度に働いてくれれば良いのです。
しかし現代人は色々なことに頑張りすぎるせいか「筋肉で立つ」という習慣が身についています。
整体では、頑張り過ぎてしまっている筋肉を緩めて「骨で立てる状態へ」お体を整えていくのですが、その為に重要になってくる部分が「足部(膝下から指先まで)」です。
足部は体のバランスセンサー
足の裏には感覚受容器がたくさんあり「どの位置に体重がかかっているのか? 」「真っすぐなのか? 」「傾いているのか? 」ということを
私たちの意識にのぼらないレベルで感じ取り、体のバランスを保ってくれています。
骨で立つ為には
足の裏のセンサーが正常に機能する為には、足部の神経・血流・靭帯・骨・筋肉、が正常な位置で働ける状態になること。
そして、膝から上の体が「歪みなく、足の裏に乗れる状態」です。
当院の整体では
自律神経の働きを考慮して、足部のバランスと体の歪みを整えて「骨で立つ＝筋肉に余計な緊張をつくらない状態へ」お体の調整を行います。
-体に負担のかからない優しい施術です-
施術風景
カウンセリング
お体の状態を確認
施術開始
一点圧や持続圧、などの筋肉のほぐしに加えて、触れる、把握圧などの刺激で
「内臓」「神経」「関節」「骨」「循環器」
を正常な位置や働きに戻し、体のバランスを整えていきます。
特に、「足」はとても大切な部分で、中でも膝から下は複雑な構造となっており、歪みやすい傾向にあります。
そんな「足」を当院では大切なポイントのひとつとして施術をおこなっています。
骨膜の調整
踵骨（かかと）の歪みを調整
—足の構造を書いたページ—
肩甲骨を動きを出す
足の状態を感じてもらう
頚椎の調整
頬骨の歪みを調整
頭部の施術で、顔の歪みと全身の緊張が緩和されます。
左施術前 右施術後
体が痛かったり歪んでいたりすると意識的に笑顔を作ってしまい、自然な笑顔が難しくなります。
当院では歪みのない「自然な笑顔」を大切にしています。
自分で自然に寝た状態での変化
今回は足部と頭部の施術が中心となりましたが、体の状態によって「骨盤調整」「背骨矯正」「内臓調整」「肩周りのアプローチ」などその時々に必要な施術をおこなっていきます。
施術で起きる「体」の変化
当院の施術を受けることで、体にはさまざまな変化が起こるようになります。
下半身の安定、安定した思考ができる脳、深い呼吸、自然な表情、自律神経のリズム改善…
日々の生活が楽になります。
歪みのない「体」（しっかりと立てる足）
足首や骨盤の歪みを調整することで、下半身が安定するようになります。
背骨の捻じれを取ると上半身も安定し、効率の良い立ち方ができるようになります。
姿勢が良くなるので、印象もガラッと変わりますよ。
バランス良く使える「脳」（安定した思考）
仕事などで偏った思考回路やストレスを抱えていると脳にもストレスがかかり、頭蓋骨が歪むようになります。
また、体の各関節がきちんと使えていないことでも脳にはストレスがかかります。
頭蓋骨の歪みや関節の軌道修正をすることで余計な緊張を作らない脳に調整していくことができます。
末端まで届く深い「呼吸」（血液循環）
心身がリラックスできる調整だと、自然に良い呼吸ができるようになります。
もともと体には深い呼吸を促す要素がたくさんあります。
体の状態を診て、ひとりひとりに合った最善の呼吸改善法をおこなっていきます。
スッキリと整う「表情」（自然な笑顔）
頭蓋骨には１５種類２３個の骨があり、それぞれの骨の間には関節があります。
その頭蓋骨関節の動きをソフトな圧で調整することで顔の緊張が取れ、自然な笑顔ができるようになります。
ゆるめることで表情も柔らかくなり、余裕のある魅力的な笑顔になりますよ。
質の良い睡眠が取れるリズム（自律神経）
体内の働きの調整役を担っているのが自律神経なのですが、一日の中でそのリズムがうまく働いてくれると質の良い睡眠が取れるようになります。
その自律神経の調整の要となってくるのが「背骨」です。
背骨の歪みや緊張を取り、背骨の中を循環する「脳脊髄液」の流れを調整することで自律神経のリズムが改善されていきます。
自律神経の乱れは現代人の多くが抱える課題のひとつでもありますので、しっかりと改善していきたいところですね。
