2018年9月12日 / 最終更新日時 : 2018年9月13日 管理者 未分類 緊張（体交感神経優位）を解く方法 体を鼓舞するために機能する「緊張」の由来 「緊張」は、不安・ストレス・危険などを感じた時以外にも 「人前にでて話す際の緊張」 「スポーツの試合前の緊張」 など様々場面で緊張を作り体を戦闘モードにします。 し […]