2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月21日 管理者 未分類 緊張は骨に歪みをつくる コロナ騒動で心身が常に緊張しているせいか、最近は「筋肉が凝っている」というより「骨膜が緊張している」という状態の方が多いです。 骨膜とは骨を覆っている膜で、代表的な役割は「骨を守る」「骨を作る」そして骨膜内 […]
2019年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 管理者 体のしくみ 太い骨/細い骨どちらが良いか.骨膜の性質と緩め方 男性であればガッチリとした「骨太」 女性であればスリムな「細い骨」 に憧れることかと思います。 骨格というのは「生まれ持ってのもの」と「成長の過程」で太くなることは一般的です。 それ以外にも「ストレスや体に […]