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「マウス腱鞘炎」というのはご存知ですか？パソコン環境で起きる腱鞘炎のことで親指の付け根や指先に痛みや痺れが起きて、症状が長引くと肘の方まで痛みが広がります。腱鞘炎はよくある症状ですが、重症化や再発を繰り …

たまに痛くなる右膝。原因は分かっているけど対処のアイデアがありませんでした。そんな時に「足を思い切り振る」という古武術の自主稽古をやっていたら右膝に痛みがでて、ふと「左の股関節を間違った位置で使っている」と気づいたの …

「首の痛みが取れない」という方にご来院頂きました。首のマッサージ。カイロで首や骨盤の施術。に行ったそうですが、痛みは引かなかったそうです。「首は首を診ろ」という一つの「体の診方」で診ると… …

2021年10月20日姿勢

「起きても疲れが取れない」「枕が合わずに首が痛い」「朝起きたら腰が痛い」といった方から、「睡眠環境」や「枕の高さ」そして「マットレスの硬さ」についての質問がよくあります。今回はこれらの …

「右首の上の方が5秒に一度くらい痛みます」体を診させてもらうと右手首から首にかけて「ツッパリ感」があったので手首を触ってみると「舟状骨」が歪んでいました。舟状骨手の歪みは体の他の部分に色 …

「肩こり.腰痛改善」や「健康.ダイエット」の為に「運動やトレーニング、ヨガやピラティスをやっているけど調子が良くならない」又は「痛みがでてきてしまっている」という方は自分の許容範囲以上に頑張って動かしている場合 …

「気をつけ」の号令に対して「休め」の号令があります。大切な商談や初対面の人に会うときなどは体をピシっとする「気をつけ」の状態に… 逆に気心知れた友人と話したり一人で黙々と仕事をしたりするとき …