タグ : 背骨

首が辛いとクルクルと回してみたり、痛い部分を押したりしがちになりますが、それを頻繁にすると首の状態を悪化させてしまうので首だけを動かすのは避けましょう。あくまで首は「背骨の一部」です。骨格 …

最近ブログを書いていませんでした…汗なので最近の近状を書いておきたいと思います。医療関係者や福祉関係の方など前線で働いている方には申し訳ないのですが、コロナウイルス問題で「自分の時間」がかな …