目の疲れでお悩みではありませんか？
- パソコンやスマホを長時間使うと目が重い・しょぼしょぼする
- 夕方になると視界がかすんで頭痛までしてくる
- 目の奥が痛む、ピントが合いにくい
- 目薬や休憩では改善せず、慢性的に疲れを感じる
- 首や肩のコリとセットでつらい
目の疲れは、単なる眼精疲労だけでなく、首や肩の緊張、姿勢の悪さ、自律神経の乱れとも深く関係しています。
当院の整体アプローチ
あち整体院では、目だけでなく体全体を整えることで、疲れ目を根本から改善へ導きます。
- 首や肩まわりの緊張をゆるめ、血流を改善
- 頭や顔まわり（眼精疲労のポイント）をやさしく調整
- 背骨や骨盤の歪みを整え、神経の働きをスムーズに
- 呼吸を深くしやすくすることで、自律神経のバランスを調整
やさしい圧で施術するため、デリケートな目の疲れにお悩みの方も安心して受けられます。
改善するとどうなるか？
- 目がスッキリして視界が明るく感じる
- パソコンやスマホ作業がラクになる
- 首や肩のこり、頭痛も軽減される
- 集中力や睡眠の質が向上し、日常生活が快適に
ご来院者の声
目の疲れで通われている方からは、
- 「夕方の頭痛が出にくくなった」
- 「目が重くなくなり、集中できるようになった」
- 「肩こりや首の疲れも一緒に軽くなった」
といったお声をいただいています。
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