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自律神経の乱れでお悩みではありませんか？
- 夜なかなか眠れない
- 動悸や息苦しさを感じる
- 疲れているのに休んでも回復しない
- めまいや頭の重さが続いている
- 不安や緊張が抜けない
自律神経の乱れは、ストレスや生活リズムの崩れだけでなく、体の歪みや呼吸の浅さとも深く関係しています。
当院の整体アプローチ
あち整体院では、筋肉や骨格の調整に加え、呼吸や神経の働きが整うよう全身をやさしく施術します。
- 背骨や骨盤を調整し、神経の通りを改善
- 肋骨を緩めて呼吸を深くしやすい状態に導く
- 手や腕のコリを取ることで頭の緊張が緩和され心身がリラックスできる状態へ
- 足腰の安定から全身バランスを整え、回復しやすい体へ
強い刺激に頼らず、その方に合った最適な圧で行うため、幅広い年代の方に安心して受けていただけます。
改善するとどうなるか？
- 朝スッキリ目覚められるようになる
- 呼吸が深まり、気持ちが落ち着く
- 疲労感やだるさが軽減され、活動しやすくなる
- 不安や緊張が和らぎ、日常生活が快適に
ご来院者の声
自律神経の不調で通われている方からは、
- 「夜ぐっすり眠れるようになった」
- 「不安感が減り、気持ちが安定してきた」
- 「疲れにくくなり、日常が楽になった」
といったお声をいただいています。
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