頭痛.肩こり.自律神経の乱れはあち整体院へ

膝痛の原因と整体方法

膝痛でお悩みの方へ

「膝」は「股関節」と「足首」の間にあり
双方は可動性に長けていています。
(色々な方向に動かせる)


その反面「膝」は「曲げる」「伸ばす」の
動きしかなく
動きのレパートリーが少ないのです。
(あそびという若干の動きの余白はある)

 

その為に膝痛のほとんどは上下の股関節や足首の
「歪み」「ねじれ」や「硬さ」に
問題があることが多く
双方を問題視して
治療に取り掛かっている先生方もいると思います。

 

膝に負担が掛かるメカニズムは…
「歪み・ねじれ・硬さ」が
ある部位は
物質的に重くなり(テコの原理)
その重さやベクトルの負担が膝に掛かり痛みがでます。

 

当院では
「骨盤の調整」
「股関節に繋がる筋肉(ハムストリングス)のほぐし」
「足首の骨調整(足根骨や指のアライメント(配列)を整える)」
の調整を行うと共に

膝の感覚を正常化

する事で膝痛の改善をしています。

 

☆股関節や足首や動きが多彩な分
感覚が強く膝の感覚は気薄になります。
感覚を正常化する事で本来の動きが蘇り
「ちゃんと動かせる膝」になり
股関節は足首にも良い影響を与えてくれます。

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