タグ : #腰痛の原因

「痛いところは結果で、原因は違うところに」最近ではよく知られている原則ですが腰が痛い時に「腰を押して欲しい！」のは人間の欲求なのでしょうか…先日来院された方がそうでした。「ヨガをやってて先生 …

腰痛はもちろん、骨格の歪みを整えるのに「骨盤矯正」は欠かせないもの。その骨盤矯正をする前に「周りの筋肉を緩めてから骨盤矯正をする」という先生は沢山いて、自分もそうしていました。しかし最近は …

2021年10月20日姿勢

「起きても疲れが取れない」「枕が合わずに首が痛い」「朝起きたら腰が痛い」といった方から、「睡眠環境」や「枕の高さ」そして「マットレスの硬さ」についての質問がよくあります。今回はこれらの …

肩こりや腰痛で来院される方で多く見られるのが「反り腰」です。そういった方は、姿勢を良くしようとしてあえて反り腰姿勢をつくっている傾向にあります。また、その「姿勢」が自律神経の働きにも大きく関係してきます。 &nbsp …

「腰痛」は姿勢や運動不足、ストレスが原因で起きるものですが内臓が原因で起きる腰痛もあります。特にこの時期（8月にブログを書いてます）は気をつけないと内臓（胃腸）に負担を掛けてしまいます。 …