2018年10月30日 体のしくみ体の扱い方体を丁寧に使う痛みの原因
「肩こり.腰痛改善」や「健康.ダイエット」の為に 「運動やトレーニング、ヨガやピラティスをやっているけど調子が良くならない」 又は 「痛みがでてきてしまっている」 という方は 自分の許容範囲以上に頑張って動かしている場合 …
2018年9月28日 体のしくみ体の扱い方
「気をつけ!」の号令に対して「休め」の号令があります。 大切な商談や初対面の人に合う時は 「気をつけ!」の状態になりますし 気心知れた友人と話したり 一人で黙々と仕事をする時は 「休め」の状態 …