頭痛.肩こり.自律神経乱れ.はあち整体院へ

武蔵小山の整体-あち整体院-整体の流れ&整体説明

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「肩凝り」にも緊張は色々

デスクワークで肩こりの方の場合でも様々な原因があります

「キーボードを打つ方」

常に手を使っていて手の緊張を肩が一手に引き受けてしまっている。この場合は手の歪みを解く必要があります。

—手と脳は密接に繋がっている為、緊張が解けると頭もスッキリします—

「文字を読む方」

眼の疲労が肩周りの循環を悪くしています。この場合は眼に溜まった圧力を抜く必要があります。

—眼から圧力が抜けると肌ツヤも良くなり優しい表情になります—

「座っている時間が長く不良姿勢」

猫背で首が前に出ている場合「頭を肩で支え、肩に緊張」を作っている。その場合腹部が圧迫されてその姿勢から抜け出せなくなっている可能性があり、内臓の調整が必要な場合があります。

—中心にある腹部が整うと重心線が変化して姿勢が整います—

「常に頭を使っている方」
「新しい事」や「無いものを形にする」ということを行なっている方は、肩関節に捩れをつくり頭に全身の血液を優先的に送り、頭に血液が渋滞している場合があります。その場合肩関節の捩れを解き、頭を循環を良くする施術が必要となります。

—頭部の循環が正常になると「足部」の感覚が向上して「地に足が着き」思考が安定します—

・当院ではお体の状態に合った施術を行ないます・

 

カウンセリング&検査

「問診」 カルテにはなるべく詳しくご記入ください。施術の手掛かりになります。

「問診」
カルテにはなるべく詳しくご記入ください。施術の手掛かりになります。

問診 問診の情報を元に実際のお体の状態を検査。

「検査」
問診の情報を元に実際のお体の状態を検査。


日本古来療法の説明

体の各部分は「働きの役割分担」を請け負っています。

それぞれの部位が適材適所安定して働いてくれると日常を快適に過ごすことができるのですが、体のどこかに「誤った体の感覚」や「間違った体の使い方」をしていると体全体で協調して働くことが困難になります。

快適に過ごす為には「正常な体の感覚とスムーズに動けること」必要です。

整体では「筋肉のほぐし」「骨」「血液やリンパ液」「内臓や思考の安定」「表情筋」「神経」に対してアプローチし、体全体が均一に協調して働ける状態へ、整えていきます。

「骨を鳴らしたりすることはなく「心地よい圧」で施術を勧めていくので、殆どの方はウトウトとリラックスした状態で施術をお受けいただいてます」

 

「足首の施術」 土台となる左足首の施術。足から頭までを繋げていきます。

「足首」
土台となる左足首の施術。足から頭までを繋げていきます。

「ふくらはぎ」 ふくらはぎの筋肉と骨をばらしひざ下の安定性を回復

「ふくらはぎ」
ふくらはぎの筋肉と骨を剥がし、膝下の安定性を回復。

「骨盤」 体中心の骨盤調整

「骨盤」
骨盤の矯正。

「肩関節」 捩じりかたまってしまった肩関節のリセット

「肩関節」
捩じりかたまってしまった肩関節のリセット。

「肩甲骨」 凝り固まった肩甲骨の柔軟性をだしていきます

「肩甲骨」
凝り固まった肩甲骨の柔軟性をだしていきます。

「腹部」 腹部の血流量を増やし内臓の状態を整えていきます

「腹部」
腹部の血流量を増やし内臓の状態を整えていきます。

「頭部」 頭部の循環や骨の状態を整えていきます

「頭部」
頭部の循環や骨の状態を整えていきます。


筋膜整体の説明

体を強く圧したり揉んだりせず身体を調整していく整体法で、強い圧が苦手な繊細な方にはとても適した整体です。

「軽く触れている程度、関節を少し動かす程度」ですが、原因となる筋膜や関節へのアプローチはとても心地の良い刺激で身体が安心し、心身がリラックスしていきます。

心身がリラックスすると全身の緊張が解放されて、筋肉の状態や骨が自然と本来の位置に戻ります。

「鎖骨の触診」 鎖骨下には重要な神経や血管が沢山走っています。

「鎖骨の触診」
鎖骨下には重要な神経や血管が沢山あり、鎖骨に詰りがあると全身循環の妨げになります。

「検査」 鎖骨の詰まりの原因を探していきます

「検査」
鎖骨の詰まりの原因を探していきます。

「原因へアプローチ」 指の捩れが原因だった為、その原因へアプローチ(原因となる場所は

「原因へアプローチ」
指の捩れが原因だった為、その原因へアプローチ(原因となる場所は指とは限りません)

筋膜整体によって起こる身体の変化

「こわばりはゆるみ過ぎの代償」として捉え、ゆるんだ筋膜の「親」なる部分を見つけ、筋膜を捉えます。

—捉えられた筋膜は—

「ゆるみ筋に血液が流れ始める」

「体全体の循環が良くなる」

「こわばり筋に溜まった血流が緩和される」

「体の捻じれが取れていく」

「体の繋がり、巡りがよくなる」

という流れで内側から整う

とてもやさしい療法で体本来の機能が蘇ってきます。

即座に体の変化を感じにくいですが、敏感な方は流れを感じ「自然と体が動き、元の位置に収まっていく」変化を感じます。

「整っていく」ということが体感できる整体です。

「体」に対する考え方は 繋がりのある体へ をお読みください。 

ファイテンローション
ファイテンローション1 リンパに沿って凝りをほぐしていきます

「ファイテンローション1」
リンパに沿って凝りをほぐしていきます。

ファイテンローション.2 リンパ

「ファイテンローション2」

細胞の生体電気を整え、細胞をリラックスさせてくれるファイテンローション
体に与える効果としては…
 ・関節の稼動範囲をひろげます。
 ・細胞のバランスを整え、細胞の燃焼を促進します。
 ・筋肉のコリをほぐします。

フェイス&ボディのスキンケア効果
 ・皮膚表面から各組織へ浸透し、水分を補いハリと潤いを与えます。
 ・血行を良くし、新陳代謝を促進します。
 ・皮膚細胞の活性化により体液循環を良くし、ムクミを解消します。
 ・フルーツ酸で角質をケアし、肌のくすみを解消、肌を明るくします。

内容成分
 酸化チタン、スクワラン、ヒアルロン酸、アロエエキス・アミノ酸、
 PCAソーダ、フルーツ酸、レシチン他

「整体後のアドバイス」 それぞれの方に合ったお体の使い方のアドバイスをさせていただきます。

「整体後のアドバイス」
それぞれの方に合ったお体の使い方のアドバイスをさせていただきます。

施術後

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当日は「ゆっくり」と

筋肉の弛緩後は血流が良くなり筋肉中の老廃物が流れ始め、肝臓や腎臓など疲労物質が浄化されていきます。

そのことによりはじめて 「筋肉の回復」 といえるので施術後はゆっくりとお休みいただく事をお勧めします。(白湯など、温かいものの水分補給はすすんでお取りください)

アルコールを控えていただくと、翌日の回復度が違います。

筋肉が緩むことで血流が良くなり、疲労物質が(乳酸)を肝臓や腎臓で浄化していきます。

その際アルコールを飲んでしまうと肝臓はアルコールの除去作業を優先的に行ってしまい疲労物質が身体内部からスムーズに浄化されません。

施術後当日は飲酒はお控えいただけたらな、と思います。

長時間湯船につからない

血流が良い状態で湯船には入ると循環の変化が生じ、急激に体の働きが不安定になる心配があります。

施術の当日はシャワーか短時間の入浴でお済ませください。

TEL 03-3781-1877 【受付時間】月~土10:00~19: 30
【定休日】日/祝

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